Företagsevent - Hitta balans i livet genom yoga
med Lotta Mattiasson, yogalärare
Behöver du en yogalärare på ett event med hälsan i fokus kanske jag är den du söker.
Jag håller mjuk yoga och meditation som passar alla. För att skapa balans i vår stressade tillvaro låter jag dig landa i dig själv, den enda personen som betyder något i ditt liv. Den bästa investeringen du har.
Jag är utbildad i yin yoga, embodied flow, yoga nidra (yogisk sömn), restorative och meditation. Har praktiserat yoga sedan 2010 och undervisar sedan 2017 i Stora Höga.
Välkommen att kontakta mig.
Checking in with yourself frequently is one of the greatest acts of care you can gift yourself with – on the mat, and off.